Раздел: Хозяин в доме
14.12.2015, 14:21
|
|
Ответов: 50
Просмотров: 7,218
Re: Stove
мы когда топим stove (поставили вместо камина) у нас нагревается стена над камином ,не горячая ,но теплая становится...кто топит у вас так же?
inna234 добавил 14.12.2015 в 15:31
поставили бойлер...
|
|
Раздел: Медицина
17.11.2015, 12:51
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 6,330
Re: Медицина в Ирландии
Напишу хороший отзыв...пару дней назад муж попал в больницу...GP направила с сердцем срочно...приняли очень быстро в приемной...потом перевели в отделение...сделали кардиограмму,кровь взяли, и chest...
|
|
Раздел: За покупками
29.09.2015, 12:28
|
|
Ответов: 5,078
Просмотров: 532,924
Re: Дурацкие вопросы
Mithrilian, недавно купила мужу в спорт магазине вроде elverys обычные флип флопы в бассеин, за пару евро..
|
|
Раздел: Хозяин в доме
29.07.2015, 22:17
|
|
Ответов: 50
Просмотров: 7,218
Re: Stove
Подскажите пожалуйста, с печкой вроде определились,henley c бойлером,ставиться во внутрь, но вот с установкой....один пламбер захотел 400 материал и 500 работа ...поляком звонила, так там вообще...
|
|
Раздел: Общие темы
27.06.2015, 22:13
|
|
Ответов: 5,045
Просмотров: 501,753
Re: Бесит Укушу, акт четвертый.
А мне уже везде мерещатся ,, радужные,, и в фитнесе, и в магазинах , куда же убежать? После принятия закона, они повылазели....А в школах сексуальное воспитание...у подруги дочка 12 лет...на урок...
|
|
Раздел: Общие темы
09.04.2015, 18:16
|
|
Ответов: 5,045
Просмотров: 501,753
Re: Бесит Укушу, акт четвертый.
Ужасный сервис компании GLS,надо отправить посылку по Ирландии, из одного в другой город, купили онлайн услуги, второй день жду чтобы забрали посылку, вчера звонили , завтра заберут, сегодня звонила...
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
08.04.2015, 18:18
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
Re: Bodybuilding and Fitness
Stepashka, Померила по вашему щипанию,и ушла плакать :cry::smile: 22 процента жира,мышечная масса 39 ,У меня тоже кожа на животе не та ,после детей... Ну ничего.,:grin: зеркало лучший измеритель;-)
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
08.04.2015, 17:41
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
Re: Bodybuilding and Fitness
Stepashka, Измерила по вашему калькулятору 17.98 процента ,что первый. дальше метод Бейли 22.83 процента. там картинки фигур девочек ,я не хочу :( 9 процентов как там.,по тем картинкам, 10-12...
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
08.04.2015, 07:15
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
07.04.2015, 17:33
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
Re: Bodybuilding and Fitness
Stepashka, На данный момент 15процентов это (8.1 кг жира),чуть больше года назад 22 процента было ,при похудении сбросила 10-11кг жира ,мышц где то 1кг ушло...что очень меня порадовало:-P Год держу...
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
07.04.2015, 06:59
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
Re: Bodybuilding and Fitness
Zorka, я на данный момент пробую (буч) белково углеводное чередование, хочу добиться жира 9 _10 процентов, скажу что это питание работает....правда сорвалась на Пасху....наелась шоколада, что аж...
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
18.03.2015, 20:51
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
Re: Bodybuilding and Fitness
Stepashka, я делаю 4 подхода по 15, 12 раз, попробуйте 4 подхода, и с блинчиками маленькими под носочки
inna234 добавил 18.03.2015 в 22:06
Stepashka, а возле жимовой стойки злобные дядьки...
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
14.03.2015, 20:19
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
Re: Bodybuilding and Fitness
SilA, я пошутила,все наверное потеют и богатые тоже:), не воспринимайте все так близко к сердцу, мне вообще без разницы кто протирает, кто в шортах , кто в топах...для меня удобство и комфорт в...
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
14.03.2015, 18:28
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
Re: Bodybuilding and Fitness
Никто эту спорт обувь не покупал? http://www.ryderwear.co.uk/shoes.html,хочу приобрести кроссовки и думаю ,а удобны ли?
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
14.03.2015, 18:16
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
Re: Bodybuilding and Fitness
Lee, Я не знаю может и не потеют...:-)В топах практически никого не вижу,есть. ну как то не очень на них он смотрится с их весовой категорией..;) Бывает занимаются в куртках .кардио делают когда в...
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
14.03.2015, 14:46
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
Re: Bodybuilding and Fitness
Отвечу за себя на счет одежды....мне удобно только в шортах...когда занимаешься тяжело, не очень приятно когда прилипают леггинсы к телу ...разные фирмы спорт одежды...но в шортах удобней...на счет...
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
13.03.2015, 15:38
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
Re: Bodybuilding and Fitness
Ilonka, выпады меня вчера просто добили:razz: при рум.тяги старайтесь тянуть ягодицами и при поднятии старайтесь ягодицы сокращать..ищите то положение где почувствуете работу мышц...даже чуть чуть...
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
13.03.2015, 15:01
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
Re: Bodybuilding and Fitness
Ilonka, с 5 кг...это как вы чувствуете, если можете больше, берите больше гантели,попробуйте под носки ног подложить маленькие блинчики, я кладу 1кг,чуть больше идет нагрузка на заднюю часть ног и...
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
12.03.2015, 15:34
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
Re: Bodybuilding and Fitness
Stepashka, Сначало научиться приседать с минимальным весом,есть грифы от 5 кг...прочувствуйте как работают мышцы...главное техника...постановка ног ,спины важна, вес не гоните...Мне сначало было...
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
23.02.2015, 21:32
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
|
|
Раздел: За покупками
15.02.2015, 17:00
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 5,082
Re: Aliexpress
Дочка заказывала кроссовки nike (ну типа), посылку заморозили в Ирландии, прислали письмо, что подделка, и не вернули....кому то доходили те же кроссовки....нам не повезло
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
15.02.2015, 13:38
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
Re: Bodybuilding and Fitness
http://www.discountsupplements.ie/optimum-nutrition-100-whey-protein?keyword=gold standard вот такой я покупала протеин, но попробйте купить в магазине одноразовый,мало ли не пойдет вашему мужу....
...
|
|
Раздел: Женские разговоры
22.11.2014, 07:12
|
|
Ответов: 2,834
Просмотров: 345,493
|
|
Раздел: Общие темы
21.06.2014, 14:46
|
|
Ответов: 14
Просмотров: 2,401
Re: Где переночевать в Риге
Натуська, мы как то пользовались ночным автобусом где то около 2-3 ночи белорусским....но сейчас не знаю ходит ли он....еще заказывали по объявлению такси с депилса 50 евро встретил в Риге в...
|
|
Раздел: Спорт и здоровье
19.06.2014, 09:55
|
|
Ответов: 3,599
Просмотров: 338,084
|
