доска Евминова .

[Ladka]

кто не знает - откройте для себя .
кто знаком - поделитесь , пожалуйста опытом :
еффективность упражнений ,
где покупали или самоизготовили ,
ваш личный срок пользования доской также интересен .
интересен взгляд на мнение , кот.узнала от человека с серьезной проблемой позвоночнока ,
что еффективен даже елементарный вис под углом , закрепившись стопами за поручни .

ссылок не даю , у доски есть разные варианты изготовления .
кто пользуется - расскажет о своем , ради етого , собственно , и тема .
кто заинтересуется - выберет сам .

[hoshi]

Слышал диаметрально противоположные отзывы. Правда, из третьих рук, поэтому достоверность сомнительна.