План недельного меню

[Natally]

Кто нибудь делает меню для деток на неделю, с последующим списком похода в магазин?
Может есть готовые шаблоны? Давайте делится!
Вот что у меня пока получилось, но надо ещё до работать....

[Natally]

.

[SCHATZ]

Natally, выражаю свое восхищение. Я даже не знала, что так бывает!!!! Уж на что я люблю планировать и ходить строем, но вы меня переплюнули Беру на будущее на вооружение. пока у нас только BM, особенно не разгуляешься.

[_NY_]

Natally, выпала в осадок
Единственное - не рекомендуется вводить малышам фрукты не типичные для данного региона. Т.е. я бы например от манго воздержалась, тем более он достаточно аллергенен.

[svetik10011]

Наташ, СУПЕР! Сама все решаю на ходу и на лету.., так что твой план беру и себе Совсем с некоторыми изменениями, мы не любим тыкву, и печеньа до вечера точно не дождемся, кусочек чего-нить вкусненького в руке должень быть почаше

[Лю]

Наталли, я просто в шоке. Вот молодец! Если это все ваш малыш ест, то вам очень повезло Или это план на будущее? Кстати, этот план будет различатся для каждого возраста.

У моей есть любимые овощи и фрукты, а есть, которые не засунешь в рот. Например, авокадо в любой комбинации, будет найдено и выплюнуто назад, с чем я его только не пробывала мешать. Так что если Ваш малыш все это кушает, это здорово!

У меня все намного проще, раз в неделю в магазине закупаются разные овощи и фрукты, потом в течение недели из них приготавливается еда.Обязательно каждый день дается йогурт, 2-3 яблока или груши и каша.

Если хотите дополнение к своей таблице, я бы добавила еще кинву, очень полезный продукт. Хорошо сочетается с овощами и мясом, к тому же полезная. ( "QUINOA")

Мы уже постарше, поэтому у нас уже во всю присутствуют соевое и коровье молоко. А вообще у меня мечта, чтобы она ела тоже, что и мы. К этой цели и иду ( естественно без специй, соли и тд).

[Ilonka]

Сообщение от _NY_

Единственное - не рекомендуется вводить малышам фрукты не типичные для данного региона.

и еще,я где-то читала,что киви не рекомендуют давать детям до 5 лет. Это так,к сведению.
А вообще ты молодчинка! У меня терпения бы не хватило составлять такое.

[boo]

я готовлю тоже спонтанно, что есть то и кулинарим, смешиваем
еще хорошо кашу из кукурузной муки варить, разводите в холодной воде и на печку пару минут до загустения
также я варю и гречневую муку. пото туда овощей или фруктов

[Natally]

Сообщение от Лю

Если это все ваш малыш ест, то вам очень повезло Или это план на будущее? Кстати, этот план будет различатся для каждого возраста.

Если хотите дополнение к своей таблице, я бы добавила еще кинву, очень полезный продукт. Хорошо сочетается с овощами и мясом, к тому же полезная. ( "ЭУИНОА")

Спасибо всем за отзывы! Да, мы это всё кушаем, что ни предложу всё сьест тьфу-тьфу-тьфу... Конечно план будет различным по возрасту малыша. Эта таблица для нас пока.
А что это за кинва? или это кинза? не поняла.

Natally добавил 24.02.2009 в 19:29

Сообщение от Ilonka

и еще,я где-то читала,что киви не рекомендуют давать детям до 5 лет. Это так,к сведению.

А мы и киви с бананом кушаем. Может это как то влияет на желудок, как очищение??? Каки, извините, с семячками выходят. Может это очень сильно для малыша?

Natally добавил 24.02.2009 в 19:32

Сообщение от boo

еще хорошо кашу из кукурузной муки варить, разводите в холодной воде и на печку пару минут до загустения
также я варю и гречневую муку. пото туда овощей или фруктов

Дополнения всегда будут приветствоваться!!! Спасибо! Ведь деткам надо разнообразное меню. Маме из за хлопот ни хватает фантазии иногда. Так что пишите и дополняйте!

[boo]

я уже не помню где нашла этот сайт, может даже и здесь
но не мешает повторится, здесь есть идейки
http://www.wholesomebabyfood.com/index.htm

[Nat]

Наташ, можно встряну? Список конечно впечатляет, и для взрослого меню такой неплохо иметь. Единтсвенное, чтоп подумалось, а не много ли для 9-мес ляли 2 вида мяса в день? Мне кажется, тяжеловато это

[svetik10011]

Нууу, для моего например и три вида мяса будет немного:о) шучу! В один прием конечно надо один вид давать, а так я думаю, можно. Про киви тоже хочу успокоить Наташу, если малыш кушает, хорошо. Я прислушиваюсь к рекомендациям очень хорошего детского врача знакомого(на Родине), ну просто нет оснований сомневатьса, хороший специалист, врач от Бога, а не для денег, так она говорит, киви можно и можно уже все фрукты, практически все по-немногу, детка сама выберет из всего что нравитса, а что нет, ведь они такие же с вкусовыми предпочтениями человечки, как и мы

[Ladka]

.... о киви что-то читала , что аллергетикам не рекомендуется и способствует диатезу .
точно не помню, но то , что это не безобидный продукт в голове засело .

[innott]

Сообщение от Ladka

.... о киви что-то читала , что аллергетикам не рекомендуется и способствует диатезу .
точно не помню, но то , что это не безобидный продукт в голове засело .

Да, старшему не пошел киви, было где-то полтора года ему, когда попробовала. Уже наверное можно пробовать второй раз, но как-то не хочется.

[Natally]

Сообщение от Nat

Наташ, можно встряну? Список конечно впечатляет, и для взрослого меню такой неплохо иметь. Единтсвенное, чтоп подумалось, а не много ли для 9-мес ляли 2 вида мяса в день? Мне кажется, тяжеловато это

А я 2 раза мяско ни даю Например, когда отвариваю мясо сегодня на обед,этот бульон идёт на завтрашний супчик, а мяско сегодня .