как убрать бока:)

[Inimitable]

gasset3, http://www.ebay.ie/sch/i.html?_trksi...at=0&_from=R40

[Natali1978]

Я бы тоже взяла хула хуп можно скинуться за доставку

[dvin59]

[b]julenjka100[/b "Я уже хочу двойной, с шариками в два ряда"......Аппетит приходит во время еды? Привыкло тело к той нагрузке?

[gasset3]

Inimitable, Я к сожалению, совершенно не дружу с ебеем, но если кто-то возьмёт на себя организацию заказа, с удовольствием присоединюсь.

[Natali1978]

gasset3, я дружу можно организовать

[gasset3]

Наташ, я за!!! Может кто-то ещё подтянется?

[NeZoviMenia]

Я подтянусь. Тоже хочу хула-хуп.
Пустите меня в теремок!

[julenjka100]

Сообщение от dvin59

[b]юленйка100[/b "Я уже хочу двойной, с шариками в два ряда"......Аппетит приходит во время еды? Привыкло тело к той нагрузке?

Даа уж.Свекровь заказала себе 1,5 кг.Вот если ей будит затяжело,поменяемся! Не все могут его крутить.Она пробывала мой.Не смогла,больно У некоторых вообше не получается крутить Выпившые парни пробывали крутить, обсмеялись все и на утро у них всё болело!

[Oliya]

И как распогодится, выползти всем в какой-нибудь парк и устроить хула-марафон.

[Frenchy]

Я тоже не могу свой крутить. Синяки черные,боль страшная. Весит около 2кг. Но пока с ним не расстаюсь,может после родов опять попробую. Хотя даже одна мыссль о нем вызывает приступ жалости к своему бедному тельцу.

[Latviankiss]

Осторожно с хула хуп, подружка себе спину испортила, да и опытная массажистка не рекомендовала. Сижу на яичной диете, киллограмы тают, прикуплю слендертоне и на пляж можно идти А на самом деле, на кой все это нужно, диеты, спорт.зал и так далее? Женщина должна быть женщиной, а не 14-ти летним подростком. Главное себе быть не втягость.

["Umka"]

Сообщение от Latviankiss

Сижу на яичной диете, киллограмы тают,

А что за яичная диета? Поделитесь, please.

[Tiramisu]

А есть хула хуп меньше 1,5 ? Или они совсем бестолковые?

[Dina_Ireland]

Для уменьшения боков,животика знаю дельное упражнение,правда не знаю после беременности оно действует или нет,а так- ложитесь на спину,ноги кверху,и типа шагаете кверх ногами..делать каждый день по немного, я заодно делаю стойку на лопатках

[Lee]

Если в тренажерный зал не светит записаться,просто не ешьте хлеб,(булочки)и картошку.Вообще.И пейте воду вместо сладких напитков ну или чай.
Я сбросила 5 кг,исключив только хлеб и картошку.В изнуряющие диеты типа огурец-йогурт-ложка вареной курицы-на Весь День-не верю,это дикий стресс для организма,который вам еще отомстит ослабленной иммуной системой.
Ешьте средние порции чего угодно,больше овощей и меньше свинины.Вот и все.Я вешу 61 кг при росте 170,с булочками и кока-колой-доходило до 70.
В Израиле с этим проще,тк круглый год фрукты,овощи,оливкое масло-причем едят это все,включая мужчин,а в Ирландии я заметила что любимый фрукт у мужчин-картошка )
Конечно,затраты калорий при холодном климате и в жаре-разные,но надо наверно как-то балансировать..