диета на основе яблочного уксуса

[Orla]

Сообщение от Natali1978

Виктория17, сорри за офтоп мы у рыбаков берем привозят мужу на работу.если чио могц узнать про сворд

Мне тоже очень интересно узнать о рыбке, если расспросите, напишите в личку. Спасибо.

[tuptuptup]

По-моему уже обсуждалось в другой теме, но просто так сократит прием пищи это не все. В добавок нужно кардио и силовые нагрузки, что б не просто худеть, а быть подтянутой. В яблоках содержится достотчно большое количество сахара (те что типа золотое превосходное например), лучше заменить часть яблок овощами или менее сладкими яблоками типа Гранни Смит, мне кажется.

[ironia]

да точно важно какие яблоки едим. я вот покупаю те которые настояшие на вкус а не просто глянцево красивые и в тридорого. я даже кукинг яблоки ем, кислые они. а в сезон у фермеров покупала. имхо в супермаркетах можно есть только те что в мешке по 10 типа фанзайз или еше какие то бывают.

[tuptuptup]

Сообщение от ironia

да точно важно какие яблоки едим. я вот покупаю те которые настояшие на вкус а не просто глянцево красивые и в тридорого. я даже кукинг яблоки ем, кислые они. а в сезон у фермеров покупала. имхо в супермаркетах можно есть только те что в мешке по 10 типа фанзайз или еше какие то бывают.

абсолютно согласна. которые кукинг я тоже ем, мне нравится, что они кислые. А если чуть запеч с корицей (без сахара) так вообще классный десерт!

[Nathalia]

Сообщение от tuptuptup

В яблоках содержится достотчно большое количество сахара

Сахар в яблоках это полезная глюкоза. Лучше уж яблоками добить потребность нежели шоколадом))) (ИМХО)

[tuptuptup]

Сообщение от Nathalia

Сахар в яблоках это полезная глюкоза. Лучше уж яблоками добить потребность нежели шоколадом))) (ИМХО)

так никто и не говорит, что б вместо яблок шоколад кушать, просто если кушать сильно сладкие яблоки постоянно не есть хорошо ) Так сказать, баланс нужен )