Высокое давление

[Mithrilian]

Врач, имхо, неправ. Не ждите. Идите сейчас. Наступает эпидемия свиного гриппа - чем позже вы попадете в больницу, тем больше у вас шансов это подхватить.

Позвоните врачу, скажите, что все так же или даже хуже, пусть отправляет на кардио.

Американец тот прав, конечно, но привык к большому количеству ноликов после единички в сумме выплат за халатность врача. Здесь ему больше четырех ноликов не светит никак. Вот если б он умер, и в суд бы подавала вдова... Впрочем и тогда я сильно сомневаюсь, что число ноликов доросло бы до пяти. Разве что единичку заменили бы на троечку-четверочку...

[nataliatschirk]

Голубушка, да при чем тут свиной грипп...Как будто врач сильно поможет...Я тут уже каталсь на скорой помощи в госпиталь,- и что толку?-таблеток там никаких не дают, подходят редко,ждут, когда давление само снизится, а потом отпускают...И это давление было за 200...Зато с мигалками покаталась, насмотрелась на старушек при смерти, на корчащихся наркоманов,- все лежат рядком и ждут своей участи. Не надо никакой паники,- самое главное успокоиться и последовательно заняться своим здоровьем. Ну ей-Богу, ничего такого страшного в таком давлении нет. А если уж очень хочется пораньше к специалисту попасть, то надо как следует приврать с цифрами и жуткими описаниями симптомов. Я очень надеюсь, что ЕМУ уже стало лучше. Искренне этого желаю.

[Elfer]

Вот-вот. Я тож со своими сердечными проблемами побегал-побегал, наждался - везде мрак и отговорки. Плюнул.
Пошарил инет, выцепил пару-тройку возможных диагнозов, залёг в кровать с книгами и покой. Валерианка, мята, утром и вечером коньяк(молдавский). 50 граммулек.
Отвалялся с недельку, тянуть стало поменьше, оддышка ещё была. Голова сильно болела в районе висков. Начал выгулки в парк.
Сейчас всё почти хорошо. Только на левом боку спать не могу.

[LULU]

Virgo, я не врач, и не специалист, скажу лишь, что здоровое питание (фрукты-овощи, и тп) т.е. то, что можно назвать природным, натуральным поможет вам, правда нужно время и терпение. На своем опыте убедилась. Если нужны подробности-пишите в личку. Ну, собственно, секретов то и нет, есть такая Майя Гогулан, в Инете все есть, если интересно. Все-ИМХО.

[Ladka]

Сообщение от LULU

скажу лишь, что здоровое питание ... поможет вам, правда нужно время и терпение.

Заказываем в Израиле эту книгу
http://raananadiet.com/about_book.html ,

не педалируя понятие "диета" , а настраиваясь много полезного узнать и понять о сути питания и качестве продуктов .
Читаем , осознаём ,здоровеем и молодеем - удачи !

Майя Гогулан - первый шаг , сорри .
потом "Три кита здоровья" , потом масса ньюансов ,
осознание , что питание - основа основ жизни ...

а жирной точкой в знании - "Раанана"-
умнейше , современнейше и со всеми вновьоткрытыми ньюансами .

(не нахОдите книгу ,но есть воля к победе - совершу просветительский подвиг и буду постить тезисы на форуме . ....хотя , сомневаюсь в действенности куцых выдержек )

Ladka добавил 18.08.2009 в 23:47

Сообщение от Elfer

Валерианка, мята, утром и вечером коньяк(молдавский). 50 граммулек.

тока не принимайте , как умничание ,
делюсь знаниями , чтоб потом все поделились и мы все совместно оздоровились !

Валериана - действенна только после 2-х месячного применения . До этого срока , действует , как банальное сосудорасширяющее .
Пассифлора - прекрасная альтернатива , как успокоительное .

Q-энзим не Гуглили ? Может, не лишнее ?

питание - фундамент , но когда петух клюнул , надо ещё чем-то помочь организЪму .

[LULU]

Что такое- "Три кита здоровья", как я понимаю, это-второй шаг?

[Ladka]

Три кита здоровья http://lib.ru/NTL/MED/PUBLICISTIKA/ANDREEW/3k.txt



это был Первый шаг , потому как раньше издана и появилась на прилавках , написана медиком .

третий - Монтиньяк с его гликемическим индексом .
Остальные подобные книги казались вариациями , интерпритациями на тему .

О! КАК Я МОГЛА ЗАБЫТЬ ?!
Первым шагом был Джарвис " мед и другие ....продукты"
Вторым -- Поль Брег "Чудо голодания" .
Потом его же или чья .... - "Раздельное питание" (с высоты прожитых лет ясна некоторая ошибочность)

в нумерации шагов запуталась ....
были ещё статьи и книги Академика Амосова .... кажется , все ступени свои перечислила .


нет! забыла о "Чудо обливания" - с Деткой и Ивановым Порфирием пророком , на которого противно смотреть лично мне . Но , обливание - чудо .

Добавим сюда гений Бутейко с его Методом .
+ метод Стрельцовой (или Стрельченко) - не освоила ,но хвалят некоторые ...

Короче , кони ...люди.... ,
но всё ложилось в фундамент Познания .

это , не считая , отвергнутую мною Йогу ....
отвергнутый " Бег от инфаркта " ,
не отвергнутую , а обожествлённую растяжку - упражнения .

[Virgo]

Были сегодня у врача, показали лист давления 2х недельный где меньше 145 на 100 не спускается.... Про кардиограмму -сказал, что не надо...
Доктор сказал, что это на границе с нормой(не экстремально), поставил на очередь, на 24х часовой датчик для проверки давления, очередь в сентябре.......

[Ladka]

у нашего знакомого молодого парня (30) лет ,
здесь периодически так же подскакивало с постоянно возникающим кровотечением из носа .
Доктор так же сказал , что - норма .
Знаю , что парень пропил раунатин наш по схеме и искал другого доктора . Результата не знаю, сменили местожительство . Но это , кажется , совершенно не норма .

при 140 советуют что-то выпить и полежать .

А моему свёкру израильский доктор внушила , что самое опасное для мужчин , в плане инсульта , именно скачки давления , пусть и не зашкаливающие .
И настоятельно рекомендовала пить ежедневную таблетку , чтоб скачков не было вообще .

[nataliatschirk]

Сообщение от Virgo

Доктор сказал, что это на границе с нормой(не экстремально), поставил на очередь, на 24х часовой датчик для проверки давления, очередь в сентябре.......

Вот это врач сказал...Это совершенно не на границе с нормой - нижнее перевалило за 90 - уже ненормально, а главное, что сосуды привыкнут к такому состоянию, и потом все полезет еще выше...Тут уж без бэта-блокатора вряд ли обойдешься...Врач просто обязан подобрать нужный препарат, не говоря уже о том, что надо все-таки поискать причину такого состояния - а вдруг в сердце непорядок? Что же это за медицина такая? Человеку нужна немедленно помощь, а они со своими диагностицированиями на месяцы затягивают....Ищите врача!

[LULU]

Сообщение от Ladka

Короче , кони ...люди.... ,
но всё ложилось в фундамент Познания .

Вы не поверите)), те же самые ступени, сложились туда же

[Elfer]

Сообщение от LULU

Virgo, я не врач, и не специалист, скажу лишь, что здоровое питание (фрукты-овощи, и тп) т.е. то, что можно назвать природным, натуральным поможет вам, правда нужно время и терпение. На своем опыте убедилась. Если нужны подробности-пишите в личку. Ну, собственно, секретов то и нет, есть такая Майя Гогулан, в Инете все есть, если интересно. Все-ИМХО.

Ученые бьют тревогу: психоз правильного питания

Британские ученые бьют тревогу. В мире набирает обороты новое заболевание, связанное с повышенным вниманием человека в полезной еде. Оно получило название орторексия, то есть психоз здорового питания.

По словам медиков, в группу риска входят люди около 30 лет, которые страдают навязчивой идеей правильного питания. Они, как правило, представляют средний класс и имеют высшее образование.

Орторексиков выделяет трепетное отношение к "правильной" пище, они просто зациклены на идее потребления исключительно полезных продуктов. Доктора утверждают, что число страдающих этой проблемой постоянно растет.

Впрочем, специфическим рационом дело не ограничивается. Дело в том, что особенности питания сопровождаются ухудшением личных отношений и определенной изоляцией от общества.

Орторексики открыто осуждают и высокомерничают по отношению ко всем, что продолжает есть "вредную" пищу.
MyJane.Ru

[Kvietok]

Где-то читала, что как раз для понижения давления надо пить свежий свекольный сок, каждый день (не из вареной свеклы, а именно свежей). Гадость редкостная, но давление понижается. Если совсем нельзя в рот взять, разбавьте его 50/50 свежим морковным соком.
Здоровья мужу!!

[Ladka]

Сообщение от Elfer

Ученые бьют тревогу: психоз правильного питания

Крайности во всём вредны , правильно говорите .
Только почему , если человек обращает внимание на то , как много в продаваемом гадостных добавок ,
чтобы продукт принял надуманный товарный вид - это сразу же вызывает думы о психозе ?

Психоз -- поглощать , не вдумываясь , в то время , когда те же ученые доказали ,
что питание + гены - краеугольный камень здоровья ,
а пищевая промышленность - монстр , процветающий на наших заблуждениях .

Впечатление такое , что человеку легче обозвать что-то психозом , чтоб даже не напрягаться в ту сторону .
Ну и не напрягайтесь . Я , кстати , тож не сильно заморачиваюсь вычитыванием ингридиентов .
Но "психозом" клеймить народ , борющийся против засилья полуфабрикатов и концентратов , не торопилась бы .

Из личного опыта , бабушка моя , не сторонница какого-то из видов питания потому , что тогда об этом не рассуждали ,
четко выявила для себя взаимосвязь между её повышающимся давлением и питанием .
Жаль , я тогда не вникла и не расспросила .
А ведь она прожила очень долго , несмотря на гип.кризы . И за питанием следила . Психоз ?
Пусть психоз ,по вашему , только он реально жизнь продлил .

[Elfer]

Сообщение от Ladka

.................
Пусть психоз ,по вашему , .............. .

Это не по моему
Я, лично, Есть не люблю. Поэтому ем мало, но вкусно. А вкусно - это то, чего организм на данный момент требует.
Просто прислушиваюсь к тЕльцу.