завтрак

[Jusilda]

Картофельные блины или блины из кабачка, омлет.

[Nenneke]

Мои любят на завтрак омлет, делаю с зеленью, с сыром, с болгарским перцем, с грибами, с беконом, что в холодильнике найдется, с тем и делаю. Много чего можно в омлет затолкать ))) Еще пенкейки, драники, оладушки кабачковые - со сметанкой очень даже хорошо идут на завтрак.

[Delphin]

Завтрак:
1. каши,замачиваю определенную порцию зерна в воде на ноч+ добавляю несколко мл яблочного уксуса( таккак ,чтоби лучше хранилос ,зерно обрабативают спец средсвами,чтоби не теряло вид и не портилос).Утром,через сито промила водой.Далее заливаю кипятком и на медленном огне через несколко минут каша готова,прим 15 мин.Далее по желанию уже в готовую кашу масла кусочек и дробление семена растении(если не забиваю досипат) можно купит смес н-р в Алди,Lidl,(вибор ваш,что вам нравится?
2.Яичница или омлет.
3.Брокколи отварная со сливочним маслом(если сезон)

[Ltata]

Сообщение от Olla

что на завтрак ест

1. Хит на все времена - пицца. Я ленивая, поэтому на основе из Lidl'я.
Примерно 30 минут, учитывая 10 минут разогрев духовки.
2. Спагетти или лапша - 20 минут на приготовление, со сливочным маслом изумительно.
Можно тертым сыром посыпать, тоже быстро. Ну и сосиску можно.
3. Пельмени из морозилки, утром не до лепки.
5-7 минут воде закипеть, 7 минут варить, итого 15 минут от холодной кастрюли до готовности.
4. Быстрые блинчики, ну это уже писали или творожники. 15 минут до первой порции.
5. С вечера отваренная мелкая картошка в мундире -
утром очищенная и обжаренная четвертинками, солить обязательно! Можно с кетчупом и сосиской.
10 минут.
6. Скоро Рождество, попробую приготовить с вечера завтрак-баловство.
Слоями йогурт, ломаное печенье, кусочки груши и так пока креманка не кончится.
На ночь оставить пропитаться, чем больше печенья, тем сытнее завтрак.
Но нельзя с горячим напитком, чтобы эмаль зубов не страдала.
7. Катофельное пюре (+сосиска, колбаса, соленый огурец, помидорка).
Детям не предлагаю, себе делаю йогурт+пара печенек, чай с молоком.
Или отварную брокколи, спаржевую фасоль, цветную капусту, политые тем же несладким йогуртом, с семечками.
В Aldi есть вкуснейшая смесь из очищенных семечек подсолнечника и тыквы.
В других тоже есть, то в Aldi - самые вкусные.
8. Тосты с джемом и какао, но нам местный тостовый хлеб не очень, поэтому пару раз в месяц, не чаще.
9. Дети не едят, но для взрослых готовлю ирландскую яичницу на беконе.

Ltata добавил 25.11.2017 в 13:46
P.S. завтрак - это еда, которую с вечера оставили на завтра... То есть остатки ужина.

[odin_dva]

Овсянка Jumbo не разваренная, буквально до кипения довела и все. Добавляем мед/фрукты/ягоды/сухофрукты/джем. Чаще всего ставим на стол тарелочки - на одной порезанная клубника, на другой банан, на третьей черника, иногда грушу режем. Каждый себе выбирает сам что хочет положить в свою тарелку. Мед покупаем у поляков, он не просто дает сладость, но у него есть разный вкус и запах трав. Я еще иногда добавляю себе корицу, особенно зимой приятно.
А если нет молока или каши, то делаю пасту с сыром или жарю яичница. Это в будние дни, а выходные дети завтракают хлопьями, но потом все равно просят кашу...

[Zamza]

Сообщение от Olla

народ, кто что на завтрак ест? хочу отказаться от бутербродов, чем заменить не знаю. сын всегда ел [cerial], сейчас отказывается. чем его накормить-тоже загадка....

Мюсли домашние. Берем Jumbo оат добавляем семена тыквы, подсолнуха, сезама сушим несколько минут в духовке еwе по ходу добавляю кедровые орехи, все какие есть орехи И еwе чуть подсушить. Уже в готовые мюсли добавить готовые смеси из льняных семян, чиа чиа, изюм для сладости И несладкое какао порошок. Обычно делаю на неделю - 10 днеи. Утром просто заливаете или молоком или иогуртом, довавить горсть свежих ягод. Вкусно, быстро и полезно

[SilA]

Тоже не вижу ничего плохого в бутербродах. Особенно утром. Просто надо купить правильный хлеб. Мы берём какой нибудь зерновой в польско литовских( если уж батоны напрягают).

Завтрак обычно:
1. Яйца в мешочек+бутерброды хлеб , сыр, хам. Или
2. Овсяная каша ( на молоке)или
3. Сырники со сметаной.

Я иногда ем просто Йогурт и фрукт.
А иногда могу и "булочку и конфетка" позавтракать.


Когда очень хочется я делаю ирландский завтрак.

А вот когда надо было скинуть и я занималась спортом я помню, что завтрак мой составляли:
5 варёных несоленых белков и заварная овсянка на воде с сахарозаменителем.

Или пачка обезжиренного творога с водой( чтоб пролезла) и курага с орешками ( несколько штучек)

Или несоленая вареная говяжья печень.

Но все это мерзость и лучше бутерброды.

[Linaa]

SilA, сырники готовые покупаете или делаете? Где покупать творог из которого можно их делать ?
Очень их люблю и страдала без них в ЮК

[Kotoff]

Я делаю сырники из творога,который продаётся в польско-литовских магазинах. Так же из него делаю запеканку-как в "садике"

[Stepashka]

Сообщение от Kotoff

Я делаю сырники из творога,который продаётся в польско-литовских магазинах. Так же из него делаю запеканку-как в "садике"

Как запеканку делаете?

Я сейчас испекла манник с какао и малиной.
На утро у моих гречка с молоком.

Сегодня утром ели: старшая мюсли с клубникой и манго.
А младший ел: цельнозерновой хлеб с сыром и лососем.

У меня были ржаные хлебцы с рикоттой и яйца вкрутую.

[Kotoff]

Беру 2 пачки творога,разминаю их,2 яица взбиваю с полстаканом сахара-сахар по вкусу,можно меньше , можно больше ,размешиваю с творогом, добавляю 2 ложки сметаны,немного ванильного сахара для вкуса,потом изюм-я обычно кладу полстакана-предварительно его промыв и 4 ложки манки, все перемешали и дали минут 20 постоять, чтоб манка набухла. В это время приготавливаем духовку-температура 180 ,берем трей , смазываем его маслом,посыпаем сухарями,выкладываем творожную массу,сверху смазывает сметаной-чтоб хорошо пропеклась и в духовку на минут 40-50 до золотистой корочки. Ем как горячую, так и холодную,подавать с чем на ум придёт-с вареньем, со сливками,просто так-у меня идёт на ура. У меня все что из творога улетает-только в путь.

[SilA]

Linaa, я тоже в польском литовском беру типо Сваля пакет и тд. Всегда делаю из рассчёта 2 яйца где то на 400-500 гр творога, 4-5 ложек муки и сахар.

Манку я не люблю ( а в запеканках со школы не переношу)

Сырники мой конек, как и блинчики. Всегда аккуратные и ничего комом.

Запеканку я делаю когда лень из тех же самых пропорций.

[Soffio]

Я свой завтрак посмотрела у соседки. В чашку насыпаю овсянных хлопьев, мелю льняные семена, изюм добавляю и заливаю кипятком, мешаю, добавляю мед и сливки. Через минуту две можно лопать. По приходу на работу съедаю греческий йогурт и чай. До обеда хватает, если перекусывать орехами или еще чем. Вот думаю чего бы такого добавить для сытости, наверно яйца варить с вечера.

[Oliya]

Сообщение от Linaa

СилА, сырники готовые покупаете или делаете? Где покупать творог из которого можно их делать ?
Очень их люблю и страдала без них в ЮК

У нас из ricotta хорошо идут.

[Olla]

Сообщение от Jusilda

Картофельные блины или блины из кабачка, омлет.

можно рецепт блинов из кабачка?