Бесит Укушу, акт четвертый.

[Junika]

Кастанеда это хорошо, но по началу может быть слишком замороченным, что бы пробиться к сути сквозь все эти метафоры.
Для отслеживания своих мыслей можно что и попроще почитать. Мне 15-ти летней Свияш помог и вполне доступным языком (Кастанеду тогда вообще понять не могла), ещё до его учения "Разумный путь". Но там были вполне интересные и легко применимые практики, как останавливать "словомешалку" отключать мысли и т.д.
Ещё много других русских доступных авторов есть

[NeZoviMenia]

Сообщение от startuika

Не вижу смысла что-то кому-то объяснять в интернете. У вас есть google и у меня тоже (у меня правда есть еще опыт в..., но это мелочи) . Каждый находит, то что ему надо. А копоровать с инета и выставлять тут - это не мой профиль. Тут есть профи в этом деле.

Гуглом в этом вопросе не пользовалась А профи тут действительно есть, и их очень интересуют знания, которые перевешивают миллионные вложения корпораций в исследования и многолетнюю работу экспертов-разработчиков в данной области.

[mvs0912]

Мне помогал и Зеланд и Ошо и разные другие в разные моменты жизни. Но... прочтешь, взбодришься, поживешь в нужном ключе какое-то время... И все, обратно тянет, в болото мрачное, в негатив вкусный)))

[Zorka]

Джо Кехо. Зеланд. и др. Главное убедить себя. Но в негатив, меня каk то совсем не тянет. Позитив слаще и вкуснее

Zorka добавил 28.09.2014 в 20:46
я бы сама до такикх книг никогда бы не добралась, подтолкнули. Видимо всему свое время.

[Lee]

Сообщение от Iris-es

Кастанедафест?

оо,туда приносить сами знаете что,водка не прокатит,хотя вон пейот легально можно в качестве растения из Англии заказать,я узнавала чисто из садоводческих побуждений

[NeZoviMenia]

Сообщение от mvs0912

Мне помогал и Зеланд и Ошо и разные другие в разные моменты жизни. Но... прочтешь, взбодришься, поживешь в нужном ключе какое-то время... И все, обратно тянет, в болото мрачное, в негатив вкусный)))

Надо им тогда обожраться разок, чтоб потом воротило пожизненно

[Lee]

Сообщение от Zorka

Видимо всему свое время.

у меня тату есть на санскрите на шее Когда ученик готов,учитель приходит.

[NeZoviMenia]

Сообщение от Zorka

Джо Кехо. Зеланд. и др. Главное убедить себя. Но в негатив, меня каk то совсем не тянет. Позитив слаще и вкуснее
.

Почему, ну почему я прочитала "главное - убить себя"?

[Latviankiss]

Ничего себе развели тему! Когда у меня что то не получается, то вспоминаю, что жизнь одна и за черной полосой всегда следует белая.
Про укушу... Разбила сегодня бутылку хороших духов, упал флакон на новую раковину. Может и раковину разбила, даже смотреть не хочу пока.

[SilA]

мне в свое воемя никакие книжки не помогали, муж мозги подкрутил ....

Первое правило , которое уяснила т воспитала в себе
- НЕ ДУМАТЬ О ТОМ ЧТО ВОЗМОЖНО БУДЕТ , ЕСЛИ.......

Ведь часто иы себя заводим лишний раз именно этими размышлениями...
заметила, что перестав думать на эту тему - половина проблем отпала....

Второй момент
- НЕ ОБИЖАТЬСЯ...
То есть вспыхнуть то можно, но именно яркой вспышкой, потом сказав про себя " да ну нах".... Возможно приколоться над собой же и забыть нафик...

Эти два правила держу всегда как установку и именно воспитываю в себе....

с первым - получается
Второе - сложней , но чаще всего проходит...

[Lee]

Latviankiss, вот блин

[mvs0912]

Сообщение от SilA

Первое правило , которое уяснила т воспитала в себе
- НЕ ДУМАТЬ О ТОМ ЧТО ВОЗМОЖНО БУДЕТ , ЕСЛИ.......

Подруга подарила мне карты Крайона. Беру колоду раз в день, чаще утром, вытягиваю одну и читаю. Это как установки на день грядущий что ли... И вот однажды попалась мне такая: "Как можно бояться того, что ты сам же и создаешь? Ведь все, что создано, принадлежит ТЕБЕ, создателю."
Вот как-то в тему страхов и воображений))...

[smirnoff]

Пичальки .....страшнее снега зимой - ничего нету...ааа- ха-ха ( громко смеюсь))))

[SilA]

mvs0912, ну мы постоянно ведем внутренний диалог сами с собой.... Где то читала, что его надо к минимуму свести.... Но тогда уж совсем скучно мне кажется.... Просто не накручивать лишнего, то чего мы и сами не знаем....

Бывало ложась спать и завтра на работу и начинаешь думать о какой то проблеме , а кто что скажет и сделает, а я что, а они что.... Ночь на смарку... Сил нет... Приходишь на работу - все нормально, рассосалось.... И так очень часто....

[Lee]

Сообщение от SilA

ну мы постоянно ведем внутренний диалог сами с собой.... Где то читала, что его надо к минимуму свести.... Но тогда уж совсем скучно мне кажется.... Просто не накручивать лишнего, то чего мы и сами не знаем....

тут разница между диалогом и стратегией.стратегия не осуждается ни в одном учении,она несомненно нужна и она закаляет и воспитывает.Диалог-это практически одни переживания,стратегия даже как понятие не подразумевает переживаний.внутренний диалог в идеале желательно искоренить вообще.
когда его хотя бы останавливаешь,появляется покой,с которым сначала не знаешь что делать,просто потому что у тебя его никогда не было,и голова была забита жужжанием бесед с самим собой.Кому-то это не мешает,мне мешало настолько что я им сказала -"Я устала я ухожу"(c)
Стратегия также включает в себя размышления на тему улучшения себя и своих качеств.Опять же,переживаний там нет.Но улучшение себя не для тети Фроси из соседнего подъезда,которой не нравится длина вашей юбки,а для себя,для достижения максимальной пользы и удовлетворения своей жизнью.
То есть,не быть расположенной к кому-нибудь и не спать ночами думая про это без результата,просто перегоняя эмоции-это внутренний диалог.
не быть расположенной к кому-то и решить что вы завтра же вы предпримите меры или свыкнитесь с необходимостью встречи с этим человеком без дальнейших переживаний-это стратегия.
Ну это в теории,в жизни каждый решает сам что ему делать