Спортивная-танцевальная травма у ребенка

[Podarok]

Всем добрый день! Кто-нибудь знает спортивного врача? Ребенок после занятий ирл.танцами (там много прыжков) жалуется на боль в районе ахиллова сухожилия, боль именно при ходьбе. Отеков нет. Видимо, растяжение. Что лучше сделать? На носу очередные соревнования, можно ли что-то быстро сделать или лучше дать ребенку максимальный отдых? Спасибо заранее за ответы!

[menahem]

Если это не травма, а просто боль в области пяточки, как при пяточной шпоре - уперевшись руками в стену, больную ножку отставить не очень далеко назад и податься всем телом вперёд, так, чтобы чувствовалась боль в икре больной ноги, т.е. давить на неё в течении минуты - двух, повторять несколько раз, и ещё одно упражнение - встать на ступеньку на пол стопы и провисать пятками, как бы пружинить, опять же, чтобы чувствовалась боль в икре ( стоять на двух ножках, держась за перила). У моей дочи, было тоже самое, мы тоже ирландскими танцами занимаемся.

[coco-loco]

иван петрович, врач ортопед. был раньше спортивным врачем в GAA, сейчас незнаю.
я у него проходила курс массажа. очень довольна. живет в бланче.

coco-loco добавил 01.05.2012 в 21:39
номер в личке